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- Dive In | Locked In DIVE IN 제가 운동하려고 만든 노래입니다. 하단에 두 번째 곡도 있어요. Da-da-da, dive in Da-da-da, dive in Da-da-da, dive in 두 번째 곡 LOCKED IN Too fast Too deep Heart goes louder
- 카드 (KARD) Tell My Momma (텔 마이 마마) 가사/파트/파트별가사/뮤비 Cartier watch and he's always on time 5 loves of language I found a new type [지우] Ooo Oh you’re moving fast You should know that I like it Ooo Come on make it last Cause I’m ready to dive in [소민] Boy you’re cute
- 8월 셋째주 수영일기 자유형 어쩌다보니 디센딩으로 하게 됨.. wu 200 breast 75*4 back fast 25& kick 25 *4 free with dive 50*4 (45/43/41/
- 수영 훈련 심폐지구력을 위한 브로큰 트레이닝 Warm up to main set fr 250m - ez fr 100 = dive 25m - fr 25m ez - fr 25m fast - fr25m ez x 10 fl 25m 50
- 수영대회를 앞 둔 회원들을 위한 브로큰 트레이닝 - 75 ez] - Rest 30" ※무호흡 25m dive, 레인이탈 주의 fr 100 [25 ez - 50 fast - 25 ez] - Rest 30" fr 100 [25 ez - 25 fast - 25 ez - 25 fast] - Rest.......
- [DOUEBLE J]9월 start 안무공지. 12:30 포인트) 전소미 - FAST FORWARD 3일(일 17:00 청소년 포인트) 전소미 - FAST FORWARD 4일(월요일 20:05 왕초보 1절 완성) 아이브 - LOVE DIVE 4일(월 21:10 포인트) 정국 - SEVEN 5일(화 20:10 소수인원 포인트) 전소미 - FAST FORWARD 6일(수 19:00 포인트) 전소미 - 금금금 6일
- Lightning Decision Jam: Supercharge Your Team's Creativity and Decision-Making In the fast-paced world of teamwork, finding the perfect balance between generating ideas and making So, fasten your seatbelts and let's dive in! Turbo-Charged Brainsto.......

