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- [Weight] Leg press의 마법? 중량은 올라가고,반복횟수는 늘고, 피로회복은 빨라졌다. 주간 운동 횟수 + 반복수 정리 (Seated Leg Press / Leg Press / Leg Drive 포함) Dropset으로 해주고 있으며, 첫 한달은 3일 연속, 하체 피로가 Leg Press 두달이 지난 현 시점에서 변화를 보면 1) Seated Leg press 중량이 100kg 에서 150kg 10회 이상 할 정도로 늘.......
- Brake Hold functionality While driving, we constantly press brakes at multiple stops,parking lot entry and exit. On the right side bottom, it indicates the car is on drive mode.