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PT 운동분야가 정말 엉망진창이네요. 제가 죄송합니다 | JM WORKOUT
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오전 PT 2명 자리 나왔습니다. 정가레슨비 10% 할인적용 | 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오 | 노원역 2~5분거리 | JM WORKOUT
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전문 PT, 근육을 제어하기를 바라지만 결국 동작 자세 모양만 배우려는 5가지 이유
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전문 PT, 의지 없는 회원을 정리하거나 변화시키는 피드백 전략 4단계 | 문제 회원을 변화시키는
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전문 PT, 목표 달성이 어려운 회원을 지속적으로 지도할때 발생되는 5가지 문제 | 결석 지각 의지없음
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하이록스, 러닝 고관절 재활, 통증 관리는 이렇게 하세요!(달리기 고관절 통증)
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덤벨로 하는 최고의 등 운동 '체스트 서포티드 덤벨 로우'
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'둔근' 제대로 써서 '스쿼트 불균형' 잡아주는 '이상근' 잘 쓰게 만드는 운동!
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전문 PT, 부정적 성향의 성인이 특정수준의 운동 습득이 불가능한 5가지 이유 | 부정적인 회원의 운동 수준은 늘 제자리
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전문 PT, 이해력이 매우 낮은 성인에 대한 운동 지도 5가지 중요사항 | 이해력 낮은 성인에게 운동을 가르친다는 것
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