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• 건강 기록 (운동, 수면, 혈압)과 식단 : 2026 5월 Wk2 지난주에는 드디어 짧지만 걷기운동을 하러 나갈 수 있었고, 혈압도 다시 규칙적으로 측정하고 있다. 그래서, 지난 부부터는 다시 샐럿을 비롯한 채소 섭취를 늘려나가고 있다. 제자리로 안돌아오면 눈수술 마치고 다음달에 36시간 단식이 필요할 수도 있겠다. blog.naver.com · 2026.05.17
• 운동 중 삐끗했을 때 대처법 : RICE 요법 한 눈에 정리! RICE 요법이란? 부상을 입었다면 하던 활동을 즉시 중단해야 하며, 무리하게 다시 움직일 경우 출혈과 부기가 심해질 수 있으니 다친 부위를 최대한 움직....... blog.naver.com · 2026.05.27
• 뉴질랜드 유학 1년 왔다가 이젠 13년차 뉴질랜드 타우랑가 일상: 해밀턴 & 오클랜드 길고 굵은 당일 여행 2부: Made Market & 이안이 플랙스 한 날 여기까지가 2부네요 ㅎㅎ 3부에는 어마어마한 먹방이 또 기다리고 있습니다 ㅋ 진짜 너무 좋았던 제 스타일의 길고 굵은 여행♥♥ ▲ Hamilton East 지역으로 왔습니다^^ 제가 다시 또 가고 싶었던 시내에 있는 Dagu rice noodle bar냐 로컬 제훈이의 추천인 Waikato udon이냐 하다가...안가본 Waikato Udon 먹....... blog.naver.com · 2026.05.10
• 뉴질랜드 유학 1년 왔다가 이젠 13년차 뉴질랜드 타우랑가 일상: 해밀턴 & 오클랜드 길고 굵은 당일 여행 2부: Made Market & 이안이 플랙스 한 날 여기까지가 2부네요 ㅎㅎ 3부에는 어마어마한 먹방이 또 기다리고 있습니다 ㅋ 진짜 너무 좋았던 제 스타일의 길고 굵은 여행♥♥ ▲ Hamilton East 지역으로 왔습니다^^ 제가 다시 또 가고 싶었던 시내에 있는 Dagu rice noodle bar냐 로컬 제훈이의 추천인 Waikato udon이냐 하다가...안가본 Waikato Udon 먹....... blog.naver.com · 2026.05.10
• 학교 입학식 떡케이크 인천 구월동 행사 개교기념일 추천떡 행사용 개별떡 케이크 전문점 요앤영 rice cake house입니다. 결마루 미래학교의 탄생 2주년 기념하는 입학식 축하 케이크를 제작해 드렸어요. 1주년때도 주문주셨었는데 잊지 않고 다시 찾아주셔서 반갑고 기뻤답니다:) 원형 3호 케이크의 윗면 글씨는 blog.naver.com · 2026.03.26
• [속보] 아이미 단. 독. 내. 한. 「AIMI Fan Meeting Tour RICE MONSTER in SEOUL 」開催決定！ CAFE in SEOUL」 開催決定 3月13日(金)〜3月30日(月) ESTAREGG Cafe 솔직히 지금 너무 흥분했고 흥분이 안 가라앉아서 너무 힘듭니다 진짜 죽을거같읍니다 진정하고 다시 blog.naver.com · 2026.01.17
• 요즘 대세 인테리어 아이템? 라이스 페이퍼 조명, 이거만 보세요. 요즘 인테리어 트랜드의 중심은 바로 라이스 페이퍼 (Rice Paper) 조명! 섬세한 한지 질감이 주는 따뜻함과 가벼움, 그리고 공간을 은은하게 감싸는 빛 덕분에, 라이스 페이퍼 조명과 오브제가 다시 대세로 떠오르고 있어요. blog.naver.com · 2025.08.20
• 소중한 쌀을 죽이지 말라 “쌀, 버리지 말고 다시 살릴 순 없을까?” 2025 부산국제불교박람회에서 터치포굿이 선보일 시리즈는 ‘쌀’을 소재로 한 업사이클링 디자인입니다. 이름하여 Ricetic (Rice + Plastic). 버려지는 쌀, 커피박, 왕겨를 화분이나 키링 같은 소품으로 다시 태어나게 했습니다. blog.naver.com · 2025.08.01
• 아니 아무데나 그렇게 끼셔도 너무 잘 어울리잖아요: :피코크 생강 솥밥 소스 Peacock Ginger Pot Rice Sauce 피코크 생강 솥밥 소스 아니 아무데나 그렇게 끼셔도 너무 잘 어울리잖아요: :피코크 생강 솥밥 소스 본 글은 공식 에디터 활동의 제가 원래 뻔한 걸 안 좋아하고 하고 싶은 말이 많은 에디터라 콘텐츠 준비할 때에도 그런 부분을 많이 신경쓰는 편인데요, 이번 주에도 다시 피코크 솥밥 소스를 들고 온 이유, 이건 blog.naver.com · 2025.06.25
• 아니 아무데나 그렇게 끼셔도 너무 잘 어울리잖아요: :피코크 생강 솥밥 소스 Peacock Ginger Pot Rice Sauce 피코크 생강 솥밥 소스 아니 아무데나 그렇게 끼셔도 너무 잘 어울리잖아요: :피코크 생강 솥밥 소스 본 글은 공식 에디터 활동의 제가 원래 뻔한 걸 안 좋아하고 하고 싶은 말이 많은 에디터라 콘텐츠 준비할 때에도 그런 부분을 많이 신경쓰는 편인데요, 이번 주에도 다시 피코크 솥밥 소스를 들고 온 이유, 이건 blog.naver.com · 2025.06.25

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• ▶ 몰매 맞은 백종원 볶음밥 다시 만들었습니다. / How to make Fired Rice / ASMR 알쿡 - R COOK · 2018.03.26