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[식품] 식품 속 지방, 포화지방·트랜스지방만 보면 충분할까요?
예를 들어 같은 총 지방 함량을 가진 제품이라도 식물성 유지, 동물성 유지, 어유, 가공유지 사용 여부에 따라 지방산 조성이 달라질 수 있습니다. 따라서 지방산 분석은 단순한 수치 확인을 넘어 원료 특성, 제조공정, 표시 관리까지 함께 살펴보는 자료가 됩니다.
blog.naver.com · 2026.07.14
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피부장벽 크림 추천 외부의 자극을 받은 피부를 위한 3단계 보습 레이어링 루틴
각질세포가 벽돌 역할을 하고 그 사이를 채우는 세라마이드, 콜레스테롤, 지방산 같은 세포간.......
blog.naver.com · 2026.09.09
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솔잎기름 "노화방지 지방산~"
한방적으로는 솔잎은 맛이 쓰지만 성질은 따뜻하며 독이 없으며, 주로 심경과 비경에 작용한다. 최근의 중국과 북한의 약리 실험에서는 생체조직의 산화환원과정의 촉진 작용, 수렴성 염증 없애기 작용, 피 멈춤 작용 등이 있음이 밝혀졌다. 솔잎의 또 하나의 장점이라면 체열을 높이거나 낮추는 약
blog.naver.com · 2026.02.02
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뉴트리원 헤링오일 오메가3-9-11 비린내없는 오메가3 추천
미루면 안될것 같아 바로 알아보았어요 뉴트리원 해링오일 오메가3-9-11 그렇게 제가 만난 비린내없는 오메가3는 뉴트리원 해링오일 오메가3-9-11 제품이랍니다 한 제품에 멀티 지방산 포뮬러를 담아 한알로 편한 섭취가 가능해요 이름에도 오메가3-9-11이 있는 만큼 오메가 집합체 노르웨이 헤링오일을 사용하여 오메가3, 오메가9, 오메가11을 하나로 설계한 멀티 지방산
blog.naver.com · 2026.07.25
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깜빡깜빡 자주 한다면? 뇌에좋은음식과 식습관 정리
특히 DHA는 뇌와 신경조직을 구성하는 지방산 중 하나예요. 다만 오메가3를 많이 먹는다고 기억력이 즉시 좋아지는 것은 아닙니다. 육류 위주.......
blog.naver.com · 2026.09.04
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고양이는 오줌 냄새만 맡아도 ‘누구인지’ 안다, 오줌이 얼굴 역할
국제 학술지 최근호에 실린 연구에 따르면, 고양이 소변에 든 분지쇄 지방산(BFA)이라는 화학 물질 그룹이 개체별 고유한 냄새를 만들어내는 핵심 요소로 확인됐다.
blog.naver.com · 2026.09.02
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보리숭어: 단백질이 풍부하고 오메가3 지방산, 비타민 B군, 미네랄(철·셀레늄 등)을 섭취할 수 있는 생선,보리가 익는 시기(4 ~ 5월)에 맛이 좋다,출처)AI 브리핑<펌>
보리숭어(봄철 숭어)는 단백질이 풍부하고 오메가3 지방산, 비타민 B군, 미네랄(철·셀레늄 등)을 함께 섭취할 수 있는 생선으로 정리됩니다.
blog.naver.com · 2026.06.09
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피곤할 때 먹으면 좋은 음식 5가지｜지칠수록 챙겨야 할 영양소
달걀 → 단백질과 비타민 B군 키위 → 비타민 C와 항산화 성분 바나나 → 탄수화물과 칼륨 견과류 → 마그네슘과 건강한 지방 연어 → 단백질과 오메가-3 지방산 오늘 너무 지쳤다면
blog.naver.com · 2026.08.18
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가르시니아의 다이어트 효능·부작용 및 제품 선택 시 주의사항
가르시니아캄보지아 추출물이 체지방 감소 기능성 원료로 인정되어 있음 식약처 인정 기능성은 “탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음”임 HCA는 지방산
blog.naver.com · 2026.08.20
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초임계 알티지 오메가3 효능 추천 이유 흡수율 비교 및 고르는 기준
이름만 보면 모두 비슷하게 느껴질 수 있지만, 실제로는 원료를 추출하는 방식과 오메가3의 지방산 형태, 그리고 EPA·DHA 함량까지 각각 구분해서 확인하는 것이 중요하더라고요. 그중에서도 초임계 알티지 오메가3는 단순히 가격이 높은 제품을 의미하는 것이 아니라, 원료를 얻는 과정과 지방산 구조에 초점을 맞춘 제품으로 소개되는 경우가 많아요.
blog.naver.com · 2026.07.08
