블로그
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먹은거
잡곡밥 찐감자 조미김 야채반찬 수박 토마토 주스 키위 사과 오렌지 주스 조스바 청포묵 김자반 고추장밥
blog.naver.com · 2026.08.09
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먹은거
대체요법 흙설탕차 주먹밥 잡곡밥 야채반찬 수박
blog.naver.com · 2026.07.28
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영양사 식판 사진 8 - 가지냉국, 꽁치캔김치찜, 곤드레밥, 명태회막국수, 수육(보쌈)
잡곡밥 / 서리태콩국수 / 파채닭살조림 / 연근견과조림 / 참외오이깍뚜기 / 배추김치 . . ^^...조리사님이 닭살에 파채를 처음부터 넣어 볶으셔서, 파채가 다 숨어버렸다..... 잡곡밥 / 가지냉국 / 꽁치캔김치찜 / 야채동그랑땡전 / 근대나물무침 / 배추김치 . 이 날은... 너무 힘빠진 날이었다.
blog.naver.com · 2026.08.16
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쿠첸골든밥솥으로 봄 제철 잡곡밥 차려봤어요
쿠첸골든밥솥으로 봄 제철 잡곡밥 뚝딱 가정의 달이 다가오면서 부모님선물까지 고민하는 요즘? 효도가전추천 받아서 부모님께서 좋아할만한 제품을 가져왔답니다!!
blog.naver.com · 2026.04.15
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먹은거
대체요법 아몬드 토마토 찹쌀누룽지 잡곡밥 야채반찬 포도 녹차 다시마
blog.naver.com · 2026.07.25
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영양사 식판 사진 6 / 들깨크림우동 (신메뉴) 레시피, 콩국수
영양사 하면서 너무 행복했다~~ 잡곡밥, 나주곰탕, 삼치튀김, 알감자조림, 도토리묵참나물무침, 배추김치 잡곡밥, 돼지고기김치찌개, 훈제오리볶음, 어향가지튀김, 콩나물무침, 배추김치 잡곡밥, 옥수수스프, 들깨크림우동, 닭가슴살알마늘조림, 얼갈이나물무침, 배추김치 . .
blog.naver.com · 2026.07.11
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대장내시경 주의사항 팁+ 잡곡밥 이슈
대장내시경 주의사항 팁+ 잡곡밥 위 내시경 대장 내시경을 했어요 대장내시경을 하기 위해서 전에 받아온 알약을 복용했고요 전날 밤 7시 8포 당일 새벽 4시 8포 가스 제거제 이렇게 내년쯤 한번 더 하자시네요 ㅎㅎㅎㅎ 사진을 보여주셨는데 대장 꼬물꼬물 사이에 잡곡밥.... 잡곡이 꼈어요.......
blog.naver.com · 2026.03.18
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먹은거
잡곡밥 야채반찬 대체요법 참외
blog.naver.com · 2026.07.16
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{식단 일기 ep.2} 임당산모는 아니지만 태아 복부둘레 이슈로 챗GPT와 식단관리 기록
8/3 월요일 아침 : 그릭요거트 180g + 블루베리 점심 : 오이, 방토+리코타치즈, 잡곡밥, 계란말이,어묵 양파 고구마줄기 무침, 가지 애호박 무침 저녁 : 방토+리코타치즈, 소고기, 잡곡밥, 파채 간식 : 라라스윗 저당 딥크림 웨하스 프렌치 바닐라 1개 , 라라스윗 리얼 멜론 쫀득바 1개 운동 : 점심 후 20분 산책 소고기 맛있다 ,, 자주 먹고싶다
blog.naver.com · 2026.08.13
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내일 먹을거
채황라면 잡곡밥 버섯볶음 가지볶음 과일주스 고추장밥
blog.naver.com · 2026.07.15
