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로드차 앞휠 교체 - 남들은 높이는데 나는 낮춘다 (50->40) 기존 자전거도 잘 타고 다녔지만, 뭔가 조향이 불안정한 경우가 가끔 생겨서 이것저것 만지다 보니 휠이 살짝 틀어져서 그런게 아닐까 싶었다. 휠 스포크를 여기저기 손봤더니 어느정도 잡혔지만 여전히 남아 있는 부분이 있었으니... 바로 측풍에서 밀리는 현상이 있는 것. 그동안에는 바람이 그 blog.naver.com · 2026.08.24
나는 내가 되고자 하는 필요한 모든 것을 갖췄다. 항구짐. D-50. D-50. * 목표 - 6/30 체지방 5kg / 7% (-2kg) * 운동 - 웨이트 주6회, 러닝 월마일리지 130km * 독서 - 주 2권, 월 8권 이상 * 글쓰기 - 전자책 나는 내가 바라는 내 모습을 반드시 만난다. 나는 내가 되고자 하는 필요한 모든 것을 갖췄다. 수면 0시 25분경 취침 5시 30분경 기상 어젠 잠을 안잔 것 같다... blog.naver.com · 2026.06.13
[공유] 長壽信號와 警告信號 나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 사람의 수명은 흔히 유전 50%, 생활습관 50%라고 합니다. 그런데 놀라운 사실이 하나 있습니다. 75세를 넘긴 長壽信號와 警告信號 나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 사람의 수명은 흔히 유전 50%, 생활습관 50%라고 합니다. blog.naver.com · 2026.07.21
[공유] 長壽信號와 ⛑️警告信號 나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 사람의 수명은 흔히 유전 50%, 생활습관 50%라고 합니다. 그런데 놀라운 사실이 하나 있습니다. 75세 長壽信號와 ⛑️警告信號 나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 사람의 수명은 흔히 유전 50%, 생활습관 50%라고 합니다. blog.naver.com · 2026.07.14
[공유] 長壽信號와 警告信號 ♡♡나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 사람의 수명은 흔히 유전 50%, 생활습관 50%라고 합니다. 長壽信號와 警告信號 나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 사람의 수명은 흔히 유전 50%, 생활습관 50%라고 합니다. blog.naver.com · 2026.06.24
‘나는 절로’ 1호 아기 탄생…재작년 낙산사서 맺어진 부부 득남/ 北, DMZ 인근에 방사포 시설 21동 건설한 정황… 서울서 50㎞ 거리 ▣경향신문 : ‘나는 절로’ 1호 아기 탄생…재작년 낙산사서 맺어진 부부 득남 불교계 미혼 남녀 짝찾기 프로그램인 ‘나는 절로’를 통해 처음으로 2세가 탄생했습니다. 17일 대한불교조계종 사회복지재단에 따르면 이 프로그램에서 인연을 맺은 30대 부부가 16일 건강한 아들을 출산해 부모가 blog.naver.com · 2026.07.17
[공유] 長壽信號와 ⛑️警告信號나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 사람의 수명은 흔히 유전 50%, 생활습관 50%라고 합니다. 그런데 놀라운 長壽信號와 ⛑️警告信號 나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 사람의 수명은 흔히 유전 50%, 생활습관 50%라고 합니다. blog.naver.com · 2026.06.13
[공유] 長壽信號와 ⛑️警告信號나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 사람의 수명은 흔히 유전 50%, 생활습관 50%라고 합니다. 그런데 놀라운 사 長壽信號와 ⛑️警告信號 나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 사람의 수명은 흔히 유전 50%, 생활습관 50%라고 합니다. blog.naver.com · 2026.05.29
순살로 맛있게 제주 갈치조림 중문 맛집 / 브레이크타임 없음 / 19:50 라스트오더 ※ 케이지 지참 시 반려견 동반 가능 제주여행을 준비하면서 중문 맛집으로 소문난 색달식당은 꼭 가보고 싶었어요. 중문 근처에 자리한 색달식당 입구에는 제주 분위기가 물씬 나는 일러스트가 있어 첫인상부터 산뜻했어요. 일부러 찾아온 중문 맛집에 제대....... blog.naver.com · 2026.09.07
나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 장수신호(長壽信號) 나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 장수신호(長壽信號) 나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까? 사람의 수명은 흔히 유전 50%, 생활습관 50%에 달렸다고 합니다. blog.naver.com · 2026.08.11

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